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76 kg falta apenas 1 kg
Q minhas asas alcancem meus sonhos

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Tabelas

Peguei esse texto em outro grupo que participo e achei legal por isso estou postando aqui.

COMO CALCULAR A PERDA DE PESO

Muitas pessoas tecem comparações na fase pós cirurgica, acerca
da redução de peso, geralmente traçando comparativos entre pacientes
diferentes, que operaram com pesos diferentes, possuem alturas
diferentes, com organismos diferentes. Isso está
absolutamente equivocado.

E isso porque, o que delimita o sucesso
do tratamento, não é o peso que o paciente eliminou em si, mas sim o
percentual sobre o EXCESSO DE PESO que a pessoa reduziu,
proporcionalmente as condições de peso iniciais e altura de cada
paciente.

Logo após a realização do procedimento, a previsão para o primeiro mês
pós-cirurgia, é de uma redução em torno de 15-20% do EXCESSO de peso que
o paciente possuia antes da operação. Ou seja, se o peso ideal que o
paciente deveria ter é de 60kg e ele operou pesando 100Kg, havia 40Kg de
excesso. Logo, a redução esperada é de algo em torno de 8Kg. Já para um
paciente que deveria pesar os mesmos 60Kg, mas operou pesando 150kg,
essa perda perda poderia se elevar para até 30Kg. E ainda assim, essa
expectativa pode variar de acordo com o metabolismo de cada paciente.
Não se pode esperar portanto, que um paciente que opere pesando 100Kg,
elimine o mesmo percentual que um paciente que operou pesando
150Kg. Dito isso, deve-se considerar ainda que essa redução do excesso
de peso deve acontecer ao longo de 1 a 2 anos a contar da realização
cirurgia e que essa perda envolve uma série de peculiaridades, que vão
desde o metabolismo, até o comprometimento individual de cada paciente.

Para aprender a calcular a redução do EXCESSO DE PESO, seguem as dicas da Dra. Jacqueline Rizolli:

"O peso considerado "normal" é o de pessoas que possuem IMC = 25kg/m²,
ou seja, esse é o máximo de peso que uma pessoa deve registrar, para
estar considerada dentro dos padrões normais de distribuição corporal.
Tudo que estiver acima disso é considerado Excesso de Peso (EP).

Para se calcular o peso normal de uma pessoa multiplicamos a altura² (ou altura x altura) x 25.

Exemplo: 1,65 x 1,65 x 25 = 68Kg (peso normal)

Exemplo:

Peso inicial: 130kg, altura: 1,65m, IMC: 47,7kg/m²

Peso “normal”: 68kg (o cálculo foi 1,65 x 1,65 x 25)

Excesso de peso: 62kg (o cálculo foi 130Kg - 68kg)

Previsão de redução de peso no 1º ano Pós-operatório:

1ºmês (15-20%): 121- 118kg

2º mês (25-30%): 114,5-111,5Kg

3º mês (30-40%): 111,5-105kg

6º mês (45-55%): 102-96kg

9º mês (55-65%): 96-90kg

12-18º mês (65-85%): 90-78kg

A partir daí o peso tende a estabilizar, claro que muitos pacientes
reduzem mais do que isso, mas o resultado cirurgico está dentro desta
média. Espero ter sido clara, qualquer dúvida me avisem!! Boa sorte com
suas calculadoras!!"

Créditos: Dra. Jacqueline Rizolli

Por fim, gostaria apenas de considerar que o cálculo apresentado acima
serve como parâmetro durante praticamente todo tratamento, mas deve ser
observado de forma relativa para quem já está nos estágios mais
avançados, de final de emagrecimento. E isso porque, nestes casos, o
cálculo de IMC pode já não ser o mais adequado ou de ordem absoluta, a
fim verificar a distribuição corporea adequada do paciente. Para isso,
existem equipamentos de alta precisão, chamados de bioimpedância
corporal (
http://www.drgeo.com/wp-content/uploads/2010/07/inbody1.jpg ), os
quais fazem uma avaliação mais precisa da distribuição corporal da
pessoa, tal como de estrutura óssea, massa muscular e composição líquida
do paciente. E neste ponto, se o percentual de gordura ideal for
atingido, o paciente não pode e nem deve forçar a perda de peso, sob
pena partir para um prejuízo de perda de massa muscular, desenvolver
outras doenças e até colocar em risco as suas condições de saúde.

Abraços:

André Schleich
andre.rs@direito.com.br

Paciente - COM PUCRS

Deve-se fazer a regra de 3 para descobrir a porcentagem.

Exemplo:Excesso na operação: 45,5kg
Peso eliminado: 16,4Kg
Regra de 3:
45,5---100
16,4--- X
16,4 x 100 = 1640 / 45,5 = 36,04%
Eliminou 36% do excesso de peso.



EUZINHA
1,64 x 1,64 x 25 = 67,24 meu peso ideal
115-67,00 = 48 excesso de peso


ESSA TABELA MOSTRA A EVOLUÇÃO DE CADA MÊS


1º mês                      115
9% - %mínimo          10,5    
10% - %médio          11,5
12% - %máximo       13,8

...
3º mês
15% - %mínimo        17,25

18% - %médio          20,7
20% - %máximo        23,0


6º mês
25% - %mínimo        28,75
27% - %médio          31,o5
29% - %máximo        33,35

12º mês
30% - %mínimo          34,5
eu ficaria c 80,5 kg   isso é 70% do excesso

35% - %médio           40,25
eu ficaria c 74,75 kg isso é 82% do excesso

40% - %máximo        46, 00
eu  ficaria c 69,0 kg  isso é 95% do excesso


EM 2013 EU CONTO SE DERAM CERTO AS TABELA

pra mim pular de 115 kg para72 kg já estou muito feliz, de solteira eu pesava 63kg, usava calça 42
Sair do XG nº52 e entrar no M nº 44 será MARAVILHOSO

 

5 comentários:

  1. adorei o post bem explicativo e cheinho de informações precisas. flor linda semana pra te bjs

    ResponderExcluir
  2. Adorei o post exclarecedor. metabolismo vai de pessoa para pessoa.

    ResponderExcluir
  3. Oi menina,
    Esta tabela também tenho na minha comunidade feita pela Dra. Jaqueline, ela é um amor, sempre que estou em duvida passo uma mensagem e ela com todo seu carinho me atende...olha dá certinho viu, eu já ultrapassei esta tabela, como ela diz SOU CASO DE SUCESSO DE CIRURGIA MAIS DE 100% DE APROVEITAMENTO, com determinação todos conseguem!!!
    Fico feliz em vc partilhar pra todos no blog.
    Um grande beijo e tudo de bom!!!

    ResponderExcluir
  4. Q maravilha Carl... acho q informação nunca é demais, é preciso falar de coisas boas e as ruins tbm...bjsss

    ResponderExcluir

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Amigas de grampo q me fazem companhia

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