LilySlim Weight loss tickers

76 kg falta apenas 1 kg
Q minhas asas alcancem meus sonhos

terça-feira, 24 de abril de 2012

Ai q raiva

Estou ficando de saco cheia dessa médica, na última consulta me ligam desmarcando 15min antes de sair de casa, ela não atende mais a tarde, de manhã p min não dá, chego lá hj... ela não pode atender e passei c outra pessoa, sai de casa as 7 e cheguei meio dia em casa, a Saah perdeu aula, ainda bem q o retorno agora é só em Setembro.

Fiz mil perguntas hj e esqueci da mais importante
Queria saber se eu posso tomar Buscofem p cólica mestrual... ai q raiva viu.

Acho q vou usar o adesivo Evra como anticoncepcional, uso preservativo a quase 10 anos, pq o remédio me dava dor de cabeça. Seri q não fiquei grávida todo esse tempo mas vai saber né ( e o medo de ficar) rs

Perguntei pq não usei clexane, ele se enrolou... primeiro falou q deveria ter usado, depois disso q como o meu imc não era tão alto não deve ter sido usado, já q eu estava andando e usando a meia (não me convenceu) p mim  esqueceram, passou batido isso sim.

Comentei c ele q qdo tentaram passar o catéter em mim, minha orelha ficou dormente por um mês e q agora o lóbulo dói se eu mecher nele, ele aachou estranho doer, disse q ficar doemente é normal pq deve ter afetado o nervo, mas não era p doer. (Mas dói)

Achei q estava ficando c quelóide, ele olhou e disse q não (falou um nome estranho lá) e disse q estava tudo normal.

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Final de semana maravilhoso

Fui p Torre de Pedra na chácara da mamis, c a minha primaiada, até o povo de Assis veio... muito bommm. Melhor ainda é q estou muito bem não tenho passado mal, não sinto mais fraquesa, e cruzei minhas pernas sem dificuldade hehehehe. Amanhã tenho retorno na gastro.

Meninas lindas q tanto me dão força,  adoro a companhia de vcs, tenho lido os blogues mas não tenho comentado muito, e os q tento não tenho conseguido, hj por exemplo vi no blog da Jói suas conquistas e a cruzada de perna, não consegui postar lá

Bjssssssssssss meninasssssssssss

domingo, 15 de abril de 2012

terça-feira, 10 de abril de 2012

17 kg off em 2 meses


A diferença é pouca ainda, mas já dá p ficar mais animada

No hospital


segunda-feira, 9 de abril de 2012

Oh delícia


Quinta-feira foi niver da Vanessa, comi sushi e sashimi... muitooooo bom, é o q eu mais tinha vontade de comer, e o melhor .... não passei mal.
SExta-feira fomos para Torre de Pedra, estava trânsito na Castelo Branco e paramos no shopping, tomei um sorvete light (estava morrendo de medo por causa do açucar), uma hora depois me deu dor de barriga e mais nada, já comi um pedaço minusculo de chocolate e não senti nada. Reparei q leite c café e adoçante me dá dor de barriga. De resto nunca tive nada c alimento nenhum, tive medo do arroz e da carne de churrasco mas foi de boa tbm.

O FERIADO PRECISAVA DE MAIS UNS TRES DIAS RSRS
adoro o interior

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Retorno

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso inicial (Kg): 115
Peso atual (Kg): 98
Altura (m): 1.64
Data da cirurgia: 03/02/2012
Excesso Inicial (Kg): 47,76
IMC Inicial (Kg/m2): 42,76
Excesso Atual (Kg): 30,76
IMC Atual (Kg/m2): 36,44
Excesso de peso eliminado (%): 35,59 %
Resultado apurado Quarta, 4 de April de 3912 - 10:25 AM

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 107,84 - 105,45
2º mês (25-30%): 103,06 - 100,67
3º mês (30-40%): 100,67 - 95,90
6º mês (45-55%): 93,51 - 88,73
9º mês (55-65%): 88,73 - 83,96
12º-18º mês (65-85%): 83,96 - 74,40

Ontem fiquei doida da vida, 10 min antes de sair de casa me ligam desmarcando a minha consulta c a gastro, então fui só na nutri, em 15 dias perdi 2,200, levei o meu exame de sangue E ESTÁ TUDO OK hehehe... ela falou q ainda é cedo p ter alguma carência, nem sei qdo passo na gastro novamente, não dá p marcar a qualquer dia ou hora, não dá p o Le fugir do banco  o tempo todo p me levar.
Ahhh sai de casa era 15:30 e cheguei em casa as 20:00, esse trânsito de Sampa é terrível...

Agora posso comer quase de tudo, só não está liberado comida apimentada, embutidos, frituras, doces e refri, protudos integrais só se for bem triturado, aquele tipo 7 grãos ainda não.

Dieta consistencia  normal
frutas 3 a 4 vezes por dia
verduras e legumes 2 vezes ao dia crus ou cozidos
feijão, lentilha ou soja 2 vezes ao dia
carne verm, frango ou peixe 2 vezes ao dia
fígado 1 vez ao dia
ovo cozido 3 vezes por semana - clara cozida pode ser diariamente
leite e derivados - magros 2 a 3 vezes ao dia
pães e bolachas salgadas 1 a 2 vezes ao dia
arroz, batata ou macarrão 2 vezes ao dia
suco natural e água a vontade
vitamina e proteína diariamente

Amigas de grampo q me fazem companhia

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TABELA XAN

115 kg 03/02/2012 imc 42 manequim 52

110 kg 08/02/2012

105 kg 23/02/2012

102 kg 02/03/2012 imc 37

98 kg 19/03/2012 -17 kg em 45 dias

95 kg 15/04/2012 manequim 48

93 kg 02/05/2012 imc 34 obesidade grau I em 90 dias

91 kg 10/05/2012

91 kg 05/06/2012 platô sai de mim :(

89 kg 09/06/2012

87 kg 18/06/2012 imc 32

85 kg 02/07/2012 -30 kg faltam 10 kg p minha meta

84 kg 03/08/2012 (férias) - manequim 46

82 kg 08/08/2012 imc 30

81 kg 06/09/2012

10/09/2012 A CASA CAIU, GANHEI 1 KG NO FERIADO

13/09/2012 UFA JÁ PERDI ESSE QUILINHO

81 kg 03/10/2012 0 kg :(

80 kg 10/10/2012 - 35 kg

80 kg 05/11/2012 imc 29 sobre peso

79 kg 13/11/2012 dor de garganta

78 kg 14/11/2012

77 kg 30/12/2012

76 kg 04/02/2013

:( engordei 1 kg no Carnaval


75 kg MINHA META

73 kg META da gastro e 5 kg c a plástica = 68 kg


1º mês 13 kg - 2º mês 4 kg - 3º mês 5kg - 4º mês 2 kg - 5º mês 6 kg - 6º mês 1 kg - 7º mês 3 kg - 8º mês 0 kg - 9º mês 1 kg - 10º mês 2 kg - 11º mês 1 kg - 12º mês 1 kg