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CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso inicial (Kg): 115
Peso atual (Kg): 98
Altura (m): 1.64
Data da cirurgia: 03/02/2012
Excesso Inicial (Kg): 47,76
IMC Inicial (Kg/m2): 42,76
Excesso Atual (Kg): 30,76
IMC Atual (Kg/m2): 36,44
Excesso de peso eliminado (%): 35,59 %
Resultado apurado Quarta, 4 de April de 3912 - 10:25 AM

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 107,84 - 105,45
2º mês (25-30%): 103,06 - 100,67
3º mês (30-40%): 100,67 - 95,90
6º mês (45-55%): 93,51 - 88,73
9º mês (55-65%): 88,73 - 83,96
12º-18º mês (65-85%): 83,96 - 74,40

Ontem fiquei doida da vida, 10 min antes de sair de casa me ligam desmarcando a minha consulta c a gastro, então fui só na nutri, em 15 dias perdi 2,200, levei o meu exame de sangue E ESTÁ TUDO OK hehehe... ela falou q ainda é cedo p ter alguma carência, nem sei qdo passo na gastro novamente, não dá p marcar a qualquer dia ou hora, não dá p o Le fugir do banco  o tempo todo p me levar.
Ahhh sai de casa era 15:30 e cheguei em casa as 20:00, esse trânsito de Sampa é terrível...

Agora posso comer quase de tudo, só não está liberado comida apimentada, embutidos, frituras, doces e refri, protudos integrais só se for bem triturado, aquele tipo 7 grãos ainda não.

Dieta consistencia  normal
frutas 3 a 4 vezes por dia
verduras e legumes 2 vezes ao dia crus ou cozidos
feijão, lentilha ou soja 2 vezes ao dia
carne verm, frango ou peixe 2 vezes ao dia
fígado 1 vez ao dia
ovo cozido 3 vezes por semana - clara cozida pode ser diariamente
leite e derivados - magros 2 a 3 vezes ao dia
pães e bolachas salgadas 1 a 2 vezes ao dia
arroz, batata ou macarrão 2 vezes ao dia
suco natural e água a vontade
vitamina e proteína diariamente