Dieta pastosa

Mudou a minha dieta, assim q cheguei da nutri fui comer arroz, feijão e uma batatinha, era o q tinha e desceu super bem ,álias nada tem feito mal p mim. Só o meu intestino q anda de brincadeira comigo, estou tomando activia zero de jejum, tomo suco de laranja c mamão e Fiber mais, ontem ela me disse p tomat Nujol (já tinha pensado nisso), e comentou q uma paciênte toma água morna de jejum (tentei isso hj) fui ao banheiro, será  q foi a água morna rsrs... não sei.

Agora posso comer purê, arroz papa e macarrão cabelinho de anjo
Suflê de legumes e verduras
carne moída,frango desfiado, peixe e fígado (eca)
legumes cozidos
verduras cozidas
feijão, lentilha e ervilha
e frutas picadas


Agora está devagar em 15 dias perdi só 1 kg e meio

Ainda ando sem ânimo, triste sei la´, não consegui comemorar ainda, essa semana não tive fraquesa só a cólica mas isso não tem nada a ver c a cirurgia, porém cada semana é uma coisa. Espero q semana q vem seja tranquila, já ta na hora né.

 Era p eu ter começado a minha caminhada essa semana 3x por semana, 20 min
Mas tive muita cólica essa semana, então não rolou ainda.


SEI Q TIVE ALGUNS CONTRATEMPOS, MAS TENHO Q AGRADECER A DEUS POR NÃO TER TIDO NADA MAIS GRAVE, mas confesso q fiquei abalada e ainda tenho muito medo, estou fragilizada, até do exame de sangue na semana q vem estou c medo. Não vomitei nunhuma vez e nunca entalei (ainda bem).